Academias sérias e professores idem dão atenção especial aos alunos desta faixa etária quando os mesmos fazem musculação exatamente para que o excesso de carga não prejudique o desenvolvimento natural do aluno.
É normal em nós homens o crescimento até os 21 anos e para não bloquear este processo os professores ficam de olho nestes "alunos especiais" para que os mesmos por empolgação ou distração se exercitem com cargas além do permitido e prejudiquem o seu pleno crescimento.
Acredito que no seu caso a musculação, como quaisquer atividade física será usada para maximizar o seu crescimento, mas o contrário pode acontecer sim.
0 comentários:
Postar um comentário